Transcrição do Vídeo
Transformação positiva em que te tornarás mais confiante, mais poderosa, e mais alinhada com a transformação.
O teu verdadeiro eu feminino Vamos começar por respirar fundo juntos. Inspira profundamente.
O seu nariz, enchendo completamente os seus pulmões, e expire lentamente pela sua boca, libertando todos
Tensão Mais uma vez, inspire profundamente, sinta a calma a passar por cima de si, e expire, solte qualquer um.
Stress Agora, vamos começar a relaxar cada parte do teu corpo, começando pelos dedos dos pés,